A mente subconsciente (continuação)
Assim, poderemos explicar
certos tipos de comportamento humano, certos tipos de traumas psicológicos,
fobias, medos, sentimentos descontrolados e até controlados. Tudo vem da
mensagem que o subconsciente passa para a mente consciente.
Mas então, como podemos
resolver toda essa informação que parece exercer uma influência (muitas vezes
trágica) no nosso comportamento?
Bem, podemos imaginar que
o nosso subconsciente é como um jardim. Muitos autores usaram esta metáfora e
eu considero importante e esclarecedora. Nesse jardim cultivamos sementes que
no futuro darão frutos e flores. Então se plantamos sementes de amor,
abundancia, paz, riqueza, prosperidade, bondade, colheremos todas essas
qualidades. E será a mente subconsciente que transmitirá esses frutos para a
mente consciente e ela atuará conforme lhe foi entregue essas mensagens.
Então, se durante a
infância ou toda a vida, uma pessoa escuta de alguém da família ou amigos dizer
que ela é isto ou aquilo, vai “plantando” essas sentenças no seu subconsciente
formando assim uma forma de pensamento que permeia toda a sua conduta posterior
e explica o seu comportamento futuro.
Mas, como podemos nos
relacionar com o subconsciente e limpar todos os pensamentos negativo ou
destrutivos?
Dizem que o melhor
momento para contatar com o nosso subconsciente é antes de dormir e ao acordar.
Isso porque a nossa mente consciente está adormecida, quase sem ação, então é o
momento propicio para relaxar, respirar, expirar e mandar a mensagem que queremos
ao inconsciente. Podemos enviar
afirmações como “Eu sou abundante, eu sou próspero, eu sou saudável, etc.
Todas as noites, em forma
de oração meditativa e bem relaxada, podemos alimentar o nosso subconsciente
com essas sentenças positivas.
É na verdade uma pregação
mental muito forte que vai alimentando, “plantando” o nosso jardim para que
possa dar os frutos que almejamos.
Através da meditação,
facilitamos esse canal de comunicação e, assim, o grande mistério do nosso
pensamento revela o que o nosso subconsciente tem e quer nos comunicar.
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